2025-04-05 00:43:34
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近日,伴随一场超级大回暖,我国多地晴暖天气上线。很多人选择将羽绒服等厚衣物清洗好收进衣柜,为下一个冬天做准备。
但是,先别急着收!
受寒潮影响,预计,3月1日14时至3月4日20时,
北方气温从
3月1日至3日,北方多地可能迎来雨雪天气,局地甚至有大到暴雪。
预计3月2日夜间到3日白天,西北地区东部、华北西部和南部、黄淮北部和西部等地将依次出现雨雪相态的转换,
河南、山东、安徽北部、江苏北部等地可能
陕西、山西降雪的核心时段主要出现在2日,河南、山东等地为3日。
上述地区新增积雪深度2至3厘米,陕西北部、山西中南部、河南西部和南部山区局地8厘米以上,需防范道路湿滑、积雪结冰对交通出行的不利影响。
还未受到寒潮影响的南方,
3日起,随着寒潮南下,剧烈降温在南方大部展开。降温最猛的是江淮、江南等地,
南方地区,由于前期大气暖热,积攒了大量不稳定能量,湖南、江西、贵州、广东等地会出现雷暴大风、冰雹等强对流天气,这也将是
“火箭式”升温后又遭遇“俯冲式”降温,是“倒春寒”来了吗?气象专家表示
国家气象中心副主任黄卓介绍,气象学上的“倒春寒”是指
“本次寒潮过后,
为指导公众科学应对寒潮,国家疾控局制定了《寒潮公众健康防护指南》(详情),针对寒潮预警信号等级,提出分级人群防护措施建议。
有慢性基础性疾病的人群,一定要按时服药、注意保暖,做好日常健康监测。
户外作业人员,如交警、环卫工人、快递员等也应做好重点防护。
寒潮天气出行,务必先进行“装备”升级,先来个入门级“三件套”。
出门时一要注意防滑,减少电动车和自行车出行,尽量选择步行或公共交通工具等。掌握“高抬脚、缓慢踩”的诀窍,尽量不要穿硬底或光滑底的鞋,穿鞋底纹理较深的防滑鞋缓慢步行,尽量避开路面浮冰和积水。
冬季在户外工作的人员为了御寒,有的会采取喝酒御寒的方式。专家说,人们在喝酒后能感到“暖”,主要是酒精对中枢神经起到了暂时性麻痹作用,产生了一种错觉。
外出时,很多人即使裹了厚厚的衣服,却仍感觉凉飕飕的。其实,学会正确利用衣服之间的空气层来隔热,就能更舒适、更保暖。内衣穿贴身的,中间穿宽松柔软的,外衣的手腕、脚踝位置都要收口,防止热量流失。
很多人觉得泡脚水越热效果越好,事实上,皮肤通红是因为毛细血管高温扩张导致,这样不仅会使皮肤干燥,还会因为引起体内血液循环过快,造成脑部供血不足,出现头痛头晕等症状。
监制丨�:�
制片人丨曹楚
策划丨隋博宇
编辑丨迟晓涵
审校丨刘福生
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回暖后再降温就是“倒春寒”吗?寒潮防护指南请查收
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